Que mulher não quer uma pele de bebê? Mas uma pele nutrida e sem manchas depende de bons cuidados, que devem ser mantidos ao longo dos anos, para que surtam efeito no futuro. É preciso ficar atenta, pois com o passar dos anos a pele muda e começa a exigir novos hábitos.
O único que continua igual, independentemente da idade, é o uso diário de protetor solar. "A face é um local que fica exposto o tempo todo, e por isso deve estar sempre protegida com um fator de proteção adequado para cada tipo de pele. Os protetores previnem o aparecimento de manchas, ajudam a tratar doenças que pioram com o sol e protegem as fibras que dão sustentação à pele", explica Selma Helene, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).
Isso é válido para todas as idades, mas é importante que o fator solar aumente com o passar dos anos. "As peles mais velhas ficam mais finas e perdem oleosidade, que é uma proteção natural. Essas caracteristicas aumentam o risco de câncer de pele", afirma a dermatologista Julia Costa. Além do protetor, o ideal nesta fase é usar cremes anti-idade, que, além de preencher os sulcos da pele, equilibram a hidratação.
Já as peles mais jovens, apesar de serem mais elásticas e viçosas, sofrem com as variações hormonais típicas da idade. "São hormônios do crescimento, sexuais, entre outros, que estão sendo regulados. Isso pode provocar oleosidade e, consequentemente, o aparecimento de cravos e espinhas. Cuidados com a higiene e hidratação podem sanar o problema, mas se a manifestação se intensificar, é necessário procurar um médico", diz Julia.
A pele adulta, apesar de estar livre da oleosidade das adolescentes, já começa a pedir cuidados anti-idade. "É bom começar a preverur as rugas cedo. Se houver manchas e cicatrizes superficiais, é bom tirar com um peeling, para que elas não aumentem. E preciso ficar atenta, pois a partir dos 45 anos a pele começa a produzir menos gordura", ensina Julia.
Quanto aos cremes que previnem o envelhecimento, é importante respeitar a indicação etária. "Uma pessoa jovem não deve usar um anti-idade para uma pessoa de 60 anos, porque a gordura concentrada pode causar acne e os ácidos de ação antirrugas podem manchar a derme", alerta a médica.
Cuidando da pele em cada fase da vida:
Aos 20anos:
Use sabonete específico para a pele duas vezes ao dia, protetor solar de dia e hidratante à noite - ambos sem óleo. Para peles secas, um tônico, e para as oleosas, adstringente.
Aos 40 anos:
A pele começa a perder elasticidade, então procure cremes anti-idade. A limpeza diária pode ser feita com sabonete especial ou com esfoliante leve.
Aos 60 anos:
Alem da perda da elasticidade ser mais avançada, a pele fica mais seca. Use sabonete neutro na limpeza e um hidratante indicado para sua idade.
O único que continua igual, independentemente da idade, é o uso diário de protetor solar. "A face é um local que fica exposto o tempo todo, e por isso deve estar sempre protegida com um fator de proteção adequado para cada tipo de pele. Os protetores previnem o aparecimento de manchas, ajudam a tratar doenças que pioram com o sol e protegem as fibras que dão sustentação à pele", explica Selma Helene, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Isso é válido para todas as idades, mas é importante que o fator solar aumente com o passar dos anos. "As peles mais velhas ficam mais finas e perdem oleosidade, que é uma proteção natural. Essas caracteristicas aumentam o risco de câncer de pele", afirma a dermatologista Julia Costa. Além do protetor, o ideal nesta fase é usar cremes anti-idade, que, além de preencher os sulcos da pele, equilibram a hidratação.
Já as peles mais jovens, apesar de serem mais elásticas e viçosas, sofrem com as variações hormonais típicas da idade. "São hormônios do crescimento, sexuais, entre outros, que estão sendo regulados. Isso pode provocar oleosidade e, consequentemente, o aparecimento de cravos e espinhas. Cuidados com a higiene e hidratação podem sanar o problema, mas se a manifestação se intensificar, é necessário procurar um médico", diz Julia.
A pele adulta, apesar de estar livre da oleosidade das adolescentes, já começa a pedir cuidados anti-idade. "É bom começar a preverur as rugas cedo. Se houver manchas e cicatrizes superficiais, é bom tirar com um peeling, para que elas não aumentem. E preciso ficar atenta, pois a partir dos 45 anos a pele começa a produzir menos gordura", ensina Julia.
Quanto aos cremes que previnem o envelhecimento, é importante respeitar a indicação etária. "Uma pessoa jovem não deve usar um anti-idade para uma pessoa de 60 anos, porque a gordura concentrada pode causar acne e os ácidos de ação antirrugas podem manchar a derme", alerta a médica.
Cuidando da pele em cada fase da vida:
Aos 20anos:
Use sabonete específico para a pele duas vezes ao dia, protetor solar de dia e hidratante à noite - ambos sem óleo. Para peles secas, um tônico, e para as oleosas, adstringente.
Aos 40 anos:
A pele começa a perder elasticidade, então procure cremes anti-idade. A limpeza diária pode ser feita com sabonete especial ou com esfoliante leve.
Aos 60 anos:
Alem da perda da elasticidade ser mais avançada, a pele fica mais seca. Use sabonete neutro na limpeza e um hidratante indicado para sua idade.
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